小米运动健康

小米运动健康app是由北京小米移动软件公司打造的一款智能运动健身管理软件。集设备管理、运动记录等多种功能与一体，数十种专业运动模式随你设定，精准记录各种运动数据，随时进行数据的查看并周期性进行汇总更加直观。支持创建自己的运动目标进行管理，全天性健康监测，各种数据内容生成报告给出专业的分析建议。更有超多健身视频，能够结合用户自身的需求打造更适合自己的健身方案。功能全面，操作便捷，欢迎有需求的用户前来本站下载体验。

小米运动健康app怎么绑定设备

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小米运动健康app怎么记录心率

进入首页，点击心率

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根据实际情况记录即可

小米运动健康app功能亮点

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告

支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯

小米运动健康app小编测评

睡眠质量的各种因素深入分析，提出合理的改善建议

支持小米手表青春版、小米体重秤、小米手环、AMAZFIT运动手表、小米体脂秤

支持骑行、减脂、塑形、健走、跑步等健身训练内容